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Programme en ligne · 12 semaines

Reprendre
son pouvoir

une reconstruction affective
en équilibre

Reprends ta place dans ta vie et dans tes relations.

Danysa, plume levée vers le soleil levant
Prochaine cohorte27 janvier 2027
12semaines de reconstruction
4dimensions en équilibre
1Q&R en direct chaque jeudi
2 à 4rencontres privées TRISRA

La dépendance affective

Est-ce que tu te reconnais?

La dépendance affective, c'est plus large qu'une relation malsaine. C'est aussi dans ton couple, ta famille ou tes amitiés.

Tu as peut-être déjà fait du chemin. Mais tu sens que c'est le temps d'aller plus loin que le mode survie.

  • Ne pas te donner ta place
  • Ne pas savoir dire non
  • Vivre à travers le regard des autres

Ce n'est pas ta faute, ni celle de tes parents. C'est l'histoire. Et c'est un mécanisme qu'on peut comprendre et déprogrammer.

Danysa

Femme les yeux fermés au lever du soleil

Reconstruire, pas juste guérir

Ce n'est pas toi, c'est un mécanisme

En réalité autochtone, la dépendance affective est un problème collectif, pas individuel. Les pensionnats, la colonisation, les lois : tout ça a laissé des traces, de génération en génération.

La bonne nouvelle? Ton cerveau peut changer.

Grâce à la neuroplasticité, ce qui a été programmé peut être déprogrammé. On parle beaucoup de guérison. Ici, on parle de reconstruction.

Le fil conducteur de tout le programme : observer sans se juger.

Le modèle

Les quatre dimensions, en harmonie

Le programme s'appuie sur le modèle holistique autochtone, relié aux neurosciences. Quand on nettoie l'esprit, le cœur et le corps de nos blessures, on entend sa petite voix intérieure : l'âme, le Créateur.

  • 1
    L'esprit

    Ton cerveau, tes pensées, tes automatismes et ce que tu nourris.

  • 2
    Le cœur

    Tes blessures, tes besoins, le pardon et l'amour de soi.

  • 3
    Le corps

    Ton corps, ton véhicule, et ce que tu lui donnes.

  • 4
    L'âme

    Ta petite voix, ton essence, et rayonner.

Ton parcours

12 semaines pour reprendre ton pouvoir

?

Pourquoi plus de temps sur l'esprit et le cœur? Parce qu'on parle de dépendance affective, et c'est là que ça se passe. C'est là qu'on comprend, qu'on déprogramme et qu'on pardonne. Le corps et l'âme viennent ensuite rassembler tout ça.

1

L'esprit

Semaines 1 à 4
  1. 1
    Ton cerveau, ce chef d'orchestre

    Ce n'est pas ta faute, c'est un mécanisme. Et grâce à la neuroplasticité, le cerveau peut changer.

  2. 2
    Tes pensées et ce que tu nourris

    Choisir ses pensées, les gens autour, le nettoyage des réseaux, les moments de silence.

  3. 3
    Les automatismes, les croyances limitantes et la redirection

    Repérer ce qui tourne en boucle, et apprendre à rediriger.

  4. 4
    Intégration

    On résume, on respire, et ta 1re rencontre privée TRISRA

2

Le cœur

Semaines 5 à 8
  1. 5
    Comprendre ses blessures et ses besoins

    En spectateur : c'est l'histoire, ce n'est pas nous. « Je ressens quoi? C'est quoi mon besoin? »

  2. 6
    Pardonner et se pardonner

    Ho'oponopono et la lettre à ton enfant intérieur. Vérité et réconciliation, c'est d'abord entre nous.

  3. 7
    S'aimer, se respecter et se libérer du regard des autres

    Avec la communication bienveillante.

  4. 8
    Intégration

    On résume, on respire, et ta 2e rencontre privée TRISRA

3

Le corps

Semaines 9 et 10
  1. 9
    Mon corps, mon véhicule

    Bouger, consulter au besoin, respirer, la nature, observer sans se juger.

  2. 10
    L'alimentation

    Une masterclass donnée par Karine Fleury.

4

L'âme

Semaines 11 et 12
  1. 11
    Entendre sa petite voix et se connaître

    L'âme, le Créateur, ce qui te met des étoiles dans les yeux.

  2. 12
    Rayonner

    Les quatre dimensions en harmonie, tes rituels pour la suite, et la grande célébration.

Ta plateforme

Tout ton parcours, au même endroit

Tes masterclass t'attendent sur la plateforme, sur ton ordi ou ton téléphone. Tu les regardes à ton rythme, quand c'est le bon moment pour toi.

Danysa CoachingFormations
Reprendre son pouvoir · Une reconstruction affective en équilibre
Danysa Régis-Labbé
  • Bienvenue et comment ça marche
  • Semaine 1 · Ton cerveau, ce chef d'orchestre
  • Semaine 2 · Tes pensées et ce que tu nourris
  • Semaine 3 · Les automatismes et la redirection
  • Semaine 4 · Première intégration
  • Semaine 5 · Tes blessures et tes besoins
Semaine 3 · Les automatismes, les croyances limitantes et la redirection
Danysa Coaching
Reprendre son pouvoir
  • Semaine 1 · Ton cerveau
  • Semaine 2 · Tes pensées
  • Semaine 3 · Les automatismes
  • Semaine 4 · Intégration
  • Semaine 5 · Tes blessures
  • Semaine 6 · Le pardon
Sur ordi, tablette et téléphone Une nouvelle masterclass chaque vendredi À ton rythme

Concrètement

Comment ça marche

01Mercredi 27 janvier

Une première rencontre en direct : je te présente tout le programme et comment ça marche.

02Chaque vendredi matin

Ta nouvelle masterclass est disponible sur la plateforme. Tu la regardes à ton rythme.

03Chaque jeudi, 19 h 30

Q&R et pratique en direct sur Zoom (options Régulier et VIP).

04Semaines 4 et 8

Les semaines d'intégration, avec tes rencontres privées TRISRA.

Confidentialité : seul l'enseignement est enregistré. Tes partages et tes pratiques ne le sont jamais.

Pour qui

Est-ce que c'est pour toi?

Oui, si…

  • Tu veux changer ta vie et reprendre ton pouvoir. Femme ou homme, autochtone ou non autochtone, en couple ou célibataire.
  • T'es prête ou prêt à arrêter d'accuser l'extérieur et à te tourner vers l'intérieur.
  • Tu veux sortir de la dépendance affective, ou d'une autre dépendance comme le jeu.
  • Tu veux nourrir ton cerveau, apprendre et briser des cycles pour tes enfants.
  • Tu veux devenir un meilleur humain.

Le bon moment, c'est toi qui le sais

Ce travail-là demande de l'énergie et de la disponibilité.

Si ce n'est pas le moment pour toi, ce n'est pas grave.

Le programme revient deux fois par année, et je vais être là longtemps.

Ton accompagnement

Avec qui tu fais le chemin

Portrait de Danysa Régis-Labbé

Danysa Régis-Labbé

Coach en reprogrammation du cerveau

Kuei! Je suis une coach, conférencière, autrice et podcasteuse innue de la Côte-Nord. Je me suis reconstruite il y a 15 ans.

Je suis formée en reprogrammation du cerveau et en développement personnel, et j'utilise aussi les 10 clés de la reconstruction.

Mon rôle, c'est d'être un pont : je rends les neurosciences simples et je les mets dans le contexte de nos réalités.

Portrait de Karine Fleury

Karine Fleury

Coach en reprogrammation du cerveau

Fondatrice de Fleuris ta vie, Karine est formée en reprogrammation du cerveau, comme moi, et en développement personnel.

Elle m'accompagne dans le programme. C'est elle qui fait tes rencontres privées TRISRA.

Elle donne aussi la masterclass de la semaine 10 sur l'alimentation.

Les options

Choisis ce qui te convient

Écoute tes besoins, ton corps et tes finances. Il n'y a pas de mauvais choix.

Autonome

À ton rythme

297$

Paiement en versements possible

  • Toutes les masterclass sur la plateforme
  • Tu avances à ton rythme
Je choisis Autonome

Régulier

Accompagné.e chaque semaine

697$

Paiement en versements possible

  • Toutes les masterclass sur la plateforme
  • Q&R et pratique en direct chaque jeudi
  • 2 rencontres privées TRISRA
Je choisis Régulier

VIP

Tout, en profondeur

1197$

Paiement en versements possible

  • Tout ce qu'il y a dans Régulier
  • 4 masterclass en direct avec des invités spéciaux, une par dimension
  • 4 rencontres privées TRISRA au lieu de 2
  • Mon livre Renaître de ses plumes
Je choisis VIP

Ton organisme ou ton conseil de bande peut aussi payer pour toi. Écris-moi pour en parler.

Un cadeau pour toi

C'est toi qui es maître de ta vie

La personne la plus importante de ta vie, c'est toi. C'est un cadeau que tu te fais. Pas pour les autres : pour toi.

Si ce n'est pas aujourd'hui, ce sera l'année prochaine. Ce n'est pas grave. C'est ma mission de vie, et je vais être là longtemps.

Mais sache que si tu commences ce travail-là aujourd'hui, ta vie va se transformer plus rapidement.

Je m'offre ce cadeau

Prends un moment

  • Quelle place est-ce que tu te donnes dans ta propre vie?
  • Est-ce qu'on veut investir dans nos dépendances, ou dans notre vie?
  • On a de l'argent pour plein de choses. Est-ce qu'on en a pour la personne la plus importante?

Tes questions

Questions fréquentes

Je ne suis pas autochtone. Est-ce que le programme est pour moi?

Oui, le programme est aussi pour toi. Les exemples et le contexte sont en réalité autochtone, mais la dépendance affective, elle, touche tout le monde.

C'est quoi, une rencontre privée TRISRA?

C'est une rencontre individuelle avec une technique de reprogrammation privée, pendant les semaines d'intégration.

Est-ce que mon organisme ou mon conseil de bande peut payer?

Oui. Écris-moi et je t'envoie l'information pour ton organisme.

Je ne peux pas être là le jeudi soir. Est-ce grave?

Les masterclass sont sur la plateforme, tu les regardes quand tu veux. Les Q&R et les pratiques se vivent en direct.

Est-ce que mes partages sont enregistrés?

Non, jamais. Seul l'enseignement est enregistré.

Quand est-ce que ça commence?

Le mercredi 27 janvier 2027, avec une première rencontre en direct. Le programme dure 12 semaines.

Quand tu seras prêt.e, on y va.

Go, go, go! On est forts, on est résilients, gang! Je reprends mon pouvoir

Reprendre son pouvoir · 12 semaines · Prochaine cohorte le 27 janvier 2027

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